Bir başkasının talihsiz durumuna tanık olmak, kendimizi aynı durumda hayal etmemiz ve “Ya ben olsaydım?” diye sormamıza neden olur.
Aramızda kim bir arkadaşımız kaldırımda tökezlediğinde, ayağa kalkarken başını çarptığında veya merdivenlerde bir basamağı kaçırdığında hiç yüksek sesle gülmedi?
Bu davranıştan suçlu olduğumu ilk itiraf eden benim. Bu yüzden, meslektaşım Janie’nin bacakları uyuşurken ağır çekimde, küçük sarsıntılarla yere yığıldığını gördüğümde kahkahalara boğulduğum için bu fırsatı (bir kez daha) özür dilemek istiyorum.
Sakarlık, denge kaybı, düşmeler – Charlie Chaplin’in maceraları, muz kabuklu burlesk performanslar ve Amerika’nın En Komik Ev Videoları, çocukların düşmesi ve insanların “sıkışıp kalması!” Bu sahneleri izlerken içtenlikle, çoğu zaman kontrolsüz bir şekilde gülüyoruz.
Ancak, sonuçta savunmasız, potansiyel olarak aşağılayıcı bir durumda olan ilgili kişi için gerçekten empati hissetmemiz gerekmez mi? İçiniz rahat olsun, kahkahalarımız empati eksikliği veya sadizm tarafından kışkırtılmaz.
Duygu düzenleme alanında uzman bir klinik psikolog olarak, genellikle iyi niyetli kahkahalarımızı tetikleme potansiyeline sahip bu durumların farklı yönlerine ışık tutmak istiyorum.
Öngörülemezlik ve uyumsuzluk
Bu bileşenlerden ilki sürpriz. Daha spesifik olarak, günlük yaşamda, sadece birkaç saniye önce her şeyi kontrol altında tutuyormuş gibi görünen bir duruma şaşıran bir kişiyi görmektir. Beklenmedik durum bizi şaşırtır ve öngörülebilir olandan, görmeyi beklediğimizden bir sapma yaratır.
Bu uyumsuz durum, tahmin hatalarımızı vurgular: X’in dizisinin Y olacağını tahmin ettik, ancak daha sonra olaylar B aracılığıyla beklenmedik bir şekilde ortaya çıktı. Ne olacağına dair tahminimizde bir hata yaptık. Artık tutarlı değil. Duruma gülmek, tanık olduğumuz şeyin yeni, daha tutarlı, komik bir yorumunu formüle ederek uyumsuzluğu çözmenin bir yoludur.
Yüz ifadesi
Bu şaşırtıcı ve uyumsuz durumla karşı karşıya kalan beynimiz, olanları yorumlamamızı ve buna göre tepki vermemizi sağlayacak bilgileri arar. Tökezleyen kişinin yüzü bize ne iletir? Kodunu çözdüğümüz şey tepkimizi belirleyecektir.
Bir araştırma, üç tür yüzü temsil eden 210 görüntüyü görüntülemeleri istenen katılımcılarla bu araştırma yolunu araştırdı:
- şaşkın bir bakışı ifade eden yüzler;
- acı veya öfke ifade eden yüzler; ve
- Yüzleri görünmeden vücutları garip pozisyonlara yerleştirilen insanlar (örneğin, kayaklar tarafından gizlenen yüz; veya kişinin kolu tarafından gizlenmiş yüz ile profilden gösterilen kafa).
Çalışmanın amacı konusunda katılımcıların kafasını karıştırmak için fotoğraf setine yirmi ekstra manzara resmi eklendi. Katılımcılardan, bir manzara görüntüsü her göründüğünde bir düğmeye basmaları istendi ve görev sırasında beyin aktiviteleri kaydedildi. Katılımcılardan ayrıca her bir görüntünün ne kadar komik olduğunu düşündüklerini belirtmeleri istendi.
Çalışmanın sonunda katılımcılar, şaşkın yüzlerin bulunduğu görüntüleri, yüzlerin acı veya öfke ifade ettiği görüntülerden daha komik ve bedenlerin gülünç pozisyonlarda gösterildiği ancak yüz ifadesinin görülmediği görüntülerden daha komik olarak değerlendirdiler. Beyin verileri, bu tuhaf durumları ne kadar komik bulduğumuzun bir bileşeni olarak yüz ifadesini de destekledi.
Bu nedenle, sakarlık kurbanının yüz ifadesinde şaşkınlık algıladığımızda (şaşkınlık, şaşkınlık veya şaşkınlık bakışı), bu bilgi kahkahalarımızı tetikleyen bir bağlam yaratır. Öte yandan, yüz ifadesindeki ıstırabı veya öfkeyi okuyabilirsek, düşme kurbanının sıkıntısından etkileneceğiz ve sıkıntılarına empati kuracağız, bu da gülmemizi engelleyecektir. Nöral devrelerimiz, talihsiz durumların komik unsurlarını tanıma ve takdir etme ve bağlamı tehdit edici olmayan olarak analiz etme yeteneğine sahip gibi görünüyor.
Ya ben olsaydım…
Bir başkasının talihsiz durumuna tanık olmak, kendimizi aynı durumda hayal etmemize ve “Ya ben olsaydım…?” diye sormamıza neden olur.
Onların neler yaşadıklarını ve ne hissediyor olmaları gerektiğini kendimiz belirleriz. Bu empati egzersizi, içimizdeki rahatsızlık, güçsüzlük, aşağılanma ve utanç konularını hızla harekete geçirebilir. Bu durumda kahkaha, o talihsiz kişinin yerinde olmamanın verdiği rahatlamayı dışsallaştırmamıza izin verir.
Başkalarının beceriksizliklerini içeren komik durumlara güldüğümüz için kendimizi affedelim! Diğer kişinin acısına veya sıkıntısına gülmüyoruz; Şaşkınlıklarına, durumun uyumsuzluğuna ve şaşkın ifadelerine, aslında sıkıntı içinde olmadıklarını ve kendilerine gerçekten zarar vermediklerini deşifre ederek tepki gösteriyoruz.
Ve bu notta, kaldırımda bir çatlağa rastladığımda sizi güldürmeyi dört gözle bekliyorum!
—-
Laura Hood
